IN-CARNA
Physiothérapeute diplômée
L'harmonie du corps et de l'esprit
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L'harmonie du corps et de l'esprit
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Physiothérapeute diplômée de la Haute École de Santé en 2024, j'accompagne depuis lors des femmes rencontrant des problématiques souvent banalisées, voire ignorées. J'avais à cœur de me spécialiser en pelvi-périnéalité / uro-gynécologie afin de comprendre, d'écouter et d'aider au mieux toutes ces guerrières du quotidien. À cela s'ajoutent mes formations autour de : - L'endométriose et les douleurs pelviennes - Le pré, péri et post-partum - Les algies périnéales
À côté de mon activité salariée, je souhaite mettre à profit mon expertise en vous proposant des soins thérapeutiques adaptés, prenant en compte vos symptômes physiques, mais aussi et surtout vos maux psychologiques. Car on le sait, le corps et l'esprit agissent de concert et les deux doivent s'harmoniser.
Dans mon cabinet, un espace dédié vous attend, en toute confiance, pour vous donner pleinement la place de vous exprimer et trouver ensemble votre chemin.
Au cabinet ou en visio, je reçois en individuel les adultes, adolescents et enfants à partir de 8 ans.
— Lauréna
Physiothérapeute diplômée j'ai eu à coeur de dédier entièrement ma pratique à la santé féminine— convaincue que les femmes méritent des soins qui leur ressemblent vraiment. Douleurs chroniques, endométriose, grossesse, post-partum, périnée fragilisé... Face à ces problématiques souvent minimisées, j'opte pour une approche globale ou la femme est au centre du soin. Mon objectif : vous offrir l'espace où être entendue, accompagnée, soulagée. Mon expertise : ✦ Rééducation uro-gynécologique & périnéale ✦ Endométriose & douleurs pelviennes ✦ Grossesse & post-partum ✦ Respiration & méthode de Gasquet ✦ Pilates thérapeutique ✦ Yoga thérapeutique ✦ Fasciathérapie & ventouses
Le corps parle avant les mots, mon rôle est de l'écouter, respecter afin d'y répondre avec le plus de bienveillance possible.
On ne se base pas sur un symptôme isolé, le corps est un tout il est vivant et nécessite un travail complet et personnalisé.
Une séance est une étape, le but est de se retrouver en douceur on ne cherche ni la performance ni la perfection mais l'accompagnement en douceur.
Bouger pour se retrouver, par le Pilates ou le yoga mais aussi la conscientisation de la respiration et l'ancrage . Je t'accompagne pour réapprendre le mouvement juste celui qui nourrit et permet de te reconnecter à ton centre.
Un espace de sérénité et surtout de sécurité. Je ne suis ni là pour juger ou prescrire mais pour accompagner.
Plusieurs formules pour s'adapter à votre rythme.
Mon expertise de professionnel au service d'un bilan ainsi que d'un soin thérapeutique adapté à vos problématiques et besoins. Agit sur les tensions musculaires, les douleurs chroniques et le système nerveux.
Technique douce qui stimule la circulation lymphatique pour réduire les gonflements, la rétention d'eau et renforcer le système immunitaire.
Posées stratégiquement sur les muscles, zones de tensions... elles permettent de soulager les douleurs, relâcher les muscles profonds et activer la circulation. Pour les problématiques chroniques un minimum de 3 séances est conseillé pour un traitement efficace au long terme.
L'ajout de la thérapie manuelle au technique des ventouses pour un traitement plus complet : adaptée aux douleurs / tensions / blocages chroniques, problématiques particulières...
Séance individuelle adaptée à ton corps et tes besoins : dans le respect de ton périnée. Accompagnement en mobilité, renforcement en conscience, respiration... Spécialisée en péri-partum (pendant et après grossesse) mais aussi très utile dans toutes les douleurs et maux de la vie
Approche globale, douce sur les fascias. Permet d'améliorer en conscience tout son corps, sa mobilité, soulager les douleurs diffuses, réduire les noeuds et surtout apprendre à s'approprier pleinement.
Séance intégrative combinant respiration (par les kriyas yoga) , ancrage corporel, méditation pour une ré-appropriation apaisée de son corps. Notamment après une forte période de vulnérabilité ou traumatique.
"Après deux mois de séances, mon sommeil s'est apaisé et j'ai retrouvé une énergie que je pensais perdue. Camille est d'une bienveillance rare."
"Préparation au concours d'entrée avec une approche que je n'avais jamais expérimentée. Le travail sur la respiration m'a vraiment fait passer un cap."
"Je consulte depuis un an pour gérer une anxiété chronique. Le climat des séances et la qualité d'écoute font toute la différence."
